Nome:
Flavia Saad
Onde:
SP, Brazil

Altura:
1,70m
Antes (março/2004):
104 kg
Depois (05/agosto/2005):
72,0 kg
Ou seja:
32 kg
Meta provisória:
69 kg


Recompensa:
quando eu ultrapassar a barreira dos 70 kg, vou me dar de presente o novo cd do Oasis, Don´t believe the truth.



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Achados de supermercado 24.6.05
Eu adoro fazer compras no Pão de Açúcar. Minha nonna fica indignada por causa dos preços exorbitantes do supermercado. Realmente, ele é bem mais caro do que outras redes, tipo Extra e Barateiro. Mas uma coisa é certa: ele é imbatível na variedade de produtos para quem está de dieta.

Estes foram alguns dos achados mais legais que eu encontrei na minha última visita:

+ Batata frita Pringles Light sabor Sour Cream and Onion = eu só conhecia a versão original light da Pringles, mas experimentei e amei esse sabor mais forte. O melhor foi que eu paguei R$6,99, ao invés dos R$8,49 habituais. Achei bem gostosa e as calorias são excelentes: uma porção de 12 batatinhas tem 123 kcal. Meu truque é separar essa quantidade e comer só isso como acompanhamento de um sanduíche. Porque se você for comendo direto da latinha, aí ferrou...

+ Nutry Fruit Bar sabor Uva = barras de cereais são um assunto complexo. Quando têm menos calorias, o sabor é péssimo. Quando são gostosinhas, as calorias vão lá pra cima. Estas aqui estão no segundo grupo. Mas, como a gente se permite uns luxos de vez em quando, vale a pena experimentar. A barrinha tem 100 kcal.

+ Sobremesa Romeu e Julieta Danúbio = eu tinha receio em comprar as sobremesas dessa linha porque a embalagem diz que ela é feita com queijo. Achei esquisito queijo com cobertura de damasco ou frutas vermelhas. Mas quando experimentei, achei bem parecido com um cheesecake, sem a massa. Ou seja, divino. Esse sabor é o mais novo e o mais gostoso também. Não é grande em tamanho, mas satisfaz. Cada potinho tem 70 kcal. Preste atenção porque a diferença de preço entre supermercados para este produto é enorme.

+ Bisnaguinhas light Pullman sabor 7 grãos = um sonho realizado para mim. Mencionaram esses pãezinhos no encontro, mas eu só achei pra comprar esta semana. Qualquer coisa que tenha 40 calorias e 2 g de fibra por porção merece ser experimentada. Testei e aprovei, recomendo para quem gosta de variar o café da manhã e os lanches. Perfeito com requeijão light.

E aí, vocês têm visto alguma novidade ultimamente no mercado? Deixem dicas dos seus produtos favoritos nos comentários!